アオリイカ、モンゴウイカ、スルメイカの比較一覧表
| 項目 | アオリイカ | モンゴウイカ | スルメイカ |
|---|---|---|---|
| 分類 | ツツイカ目アオリイカ科 | コウイカ目コウイカ科 | ツツイカ目アカイカ科 |
| 別名 | ミズイカ、バショウイカ | カミナリイカ、スミイカ | マイカ、マツイカ |
| 大きさ | 胴長40cm以上 | 胴長20cm前後 | 胴長20~30cm |
| 旬 | 春~夏、秋 | 冬~春 | 夏~秋 |
| 食味 | 濃厚な甘みと旨み、ねっとりした食感 | 厚みがあり、甘みと旨み、ねっとりした食感 | 柔らかく、甘みと旨み、様々な料理に合う |
| 食感 | やわらかく、ねっとり | 肉厚、ねっとり | やわらかい |
| 主な料理 | 刺身、天ぷら、炒め物 | 刺身、煮物、炒め物 | 刺身、塩辛、焼き物 |
| タウリン含有量 | 多い | 中程度 | 少ない |
| その他成分 | 良質なタンパク質、ビタミンB群 | 良質なタンパク質、亜鉛 | 良質なタンパク質、EPA、DHA |
| 特徴 | イカの王様、大型、ひれが大きい | 墨が多い、甲羅を持つ、濃厚な味わい | 大衆向け、加工品にも使われる |
| 釣り方 | エギング | エギング、テンヤ | 船釣り、イカメタル、エギング |
| 釣り人へのアピールポイント | 高級食材、釣って楽しい、食べて美味しい | 濃厚な味、釣って楽しい | 食べて美味しい、様々な料理に使える |
各イカの補足情報
- アオリイカ:
- 「イカの王様」と呼ばれる高級食材で、釣り人からも人気のターゲットです。
- 肉厚で甘みが強く、ねっとりとした食感が特徴です。
- 刺身、天ぷら、炒め物など、様々な料理で美味しくいただけます。
- 大きなものでは6kgを超えるものも存在します。
- モンゴウイカ:
- 別名「スミイカ」と呼ばれるように、墨を多く含んでいます。
- 甲羅を持つことが特徴で、肉厚でねっとりとした食感が特徴です。
- 濃厚な旨味があり、刺身はもちろん、煮物や炒め物など、加熱料理にも適しています。
- スルメイカ:
- スーパーなどでもよく見かける、大衆向けのイカです。
- 柔らかく、甘みと旨みのバランスが良いのが特徴です。
- 刺身、塩辛、焼き物など、様々な料理に使われます。
- スルメなどの加工品にも使われます。
- イカの塩辛を作る際は、スルメイカの肝はとても大きいためとても作りやすいです。
釣りの豆知識
- アオリイカ、モンゴウイカはエギング、スルメイカは船釣り、イカメタル、エギングで釣ることができます。
- イカの種類によって、好む水深や生息域が異なるため、ターゲットに合わせた釣り方を選ぶことが重要です。
- 各イカ、地域によって旬の時期がことなります。
これらの情報を参考に、イカ釣りに挑戦してみてください。


