【なぜ？】蚊に刺されると「痒い」のはなぜ？驚きのメカニズムと即効性のある痒み対策

「また蚊に刺された…」「なぜこんなに痒いんだろう？」

夏のレジャーや就寝中、知らない間に蚊に刺されて、しばらく経ってから猛烈な痒みに襲われる…。

そんな経験、誰もが一度はしているのではないでしょうか？

蚊に刺されると、なぜあんなにも痒くなるのか、不思議に思ったことはありませんか？

単なる刺激ではない、私たちの体の中で何が起こっているのでしょうか？

この記事では、蚊に刺された後に「痒み」が生じる驚きのメカニズムを、体の反応から詳しく解説します。

さらに、あの辛い痒みをすぐに抑えるための即効性のある対策法までを徹底解説します。

この記事を読めば、蚊の痒みに悩まされる日々から解放され、もっと快適な毎日を送れるはずです！

蚊に刺された後の痒みは、実は蚊の毒によるものではなく、私たちの体が起こす**「アレルギー反応」**によるものです。一体、私たちの体の中で何が起こっているのでしょうか？

蚊（メスだけが吸血します）は、私たちの皮膚に細く鋭い口器（口針）を刺し込みます。

この口器は、まるで注射針のように非常に精密な構造をしており、皮膚の細胞や血管を傷つけずに血液に到達するようにできています。

蚊は血液を吸う際、私たちがスムーズに血を吸い上げられるように、自身の**唾液（だえき）を注入します。

この唾液の中には、血液が固まるのを防ぐ「血液凝固阻止物質」や、血管を広げて血を吸いやすくする「血管拡張物質」**などが含まれています。

この蚊の唾液こそが、痒みの原因の核心です。

私たちの体は、蚊の唾液を**「異物（アレルゲン）」として認識します。

すると、異物を排除しようとする免疫システムが働き、体内の「マスト細胞」と呼ばれる細胞から、「ヒスタミン」**という化学物質が放出されます。

放出されたヒスタミンは、私たちの体の中で以下のような働きをします。

このように、蚊の唾液に対する**私たちの体の免疫反応（アレルギー反応）**として、ヒスタミンが放出され、痒みや腫れが生じるのです。

あの我慢できない痒み、すぐにどうにかしたいですよね。

ここでは、科学的にも効果が期待できる痒み対策をご紹介します。

冷たい水で洗い流す: 刺された部分を冷たい水で優しく洗い流しましょう。
保冷剤や濡れタオルで冷やす: 冷やすことで血管が収縮し、ヒスタミンの働きを抑え、痒みや腫れを軽減できます。痒みを感じた瞬間に冷やすと、その後の症状が軽くなることが多いです。

なぜ掻いてはいけないのか？ 掻きむしると、皮膚のバリア機能が壊れてしまい、さらにヒスタミンの放出を促して痒みが悪化する「痒みと炎症の悪循環」に陥ります。また、細菌感染のリスクも高まります。
対処法: 掻きたくなったら、冷やす、痒み止めを塗る、軽く叩くなど、別の方法で刺激をそらすようにしましょう。

石鹸水で洗う: 蚊の唾液は酸性なので、アルカリ性の石鹸水で中和することで痒みが和らぐという説があります。ただし、科学的な根拠は薄いですが、清潔に保つ意味では良いでしょう。
温める（諸説あり）: 一部の説では、50℃程度の温かいお湯で温めるとヒスタミンの働きが抑制されると言われますが、火傷のリスクや痒みが悪化する可能性もあるため、あまり推奨されません。まずは冷やすのが安全です。