夏になると、気がつけば足や腕にぷっくり腫れた痕。
「なんで蚊ってわざわざ刺してくるの？ただの嫌がらせ？」と思ったことがある人も多いでしょう。
実は、蚊が刺すのには明確な理由とメカニズムがあります。
この記事では、「蚊が刺す本当の理由」と「刺されやすい人の特徴」も交えて、わかりやすく解説します。
■ 蚊が刺すのは“生きるため”──でも刺すのは“メスだけ”
まず大前提として知っておきたいのが、
**「刺すのはメスの蚊だけ」**です。
オスの蚊は一生涯、人を刺すことはありません。
では、なぜメスだけが刺すのでしょうか？
■ メスの蚊が血を吸う理由は「産卵のため」
蚊が血を吸う最大の目的は、
産卵に必要な栄養（たんぱく質と鉄分）を得るためです。
蚊は普段、花の蜜や果汁などを主食にしています。
しかし、産卵期になると、メスの蚊は卵を成熟させるために血液を必要とするのです。
つまり、「血を吸う＝子孫を残すための本能的行動」といえます。
■ なぜ刺されると“かゆくなる”の？
蚊に刺されると、すぐに赤く腫れてかゆみが出ます。
その原因は、蚊が血を吸うときに**「唾液」を注入するため**。
この唾液には、
・血液が固まるのを防ぐ酵素
・吸血中の痛みや気づきを軽減する成分
が含まれており、これに人間の免疫が反応して“かゆみ”が発生するのです。
つまり、蚊の唾液にアレルギー反応を起こしている状態なんですね。
■ 蚊が刺す対象の選び方
蚊は、ランダムに人を刺しているわけではありません。
実は、以下の要素を頼りに“刺す相手”を決めています。
✅ 二酸化炭素（呼気）
人の吐く息に含まれるCO₂を敏感に感知。
✅ 体温・体の熱
蚊は赤外線を感知して、体の温かい場所を狙います。
✅ 汗・皮膚のにおい（乳酸やアンモニア）
汗っかきの人や運動後は特に狙われやすい。
✅ 黒い服
黒や濃い色は蚊の視界で目立ちやすく、ターゲットになりやすい。
■ 蚊に刺されやすい人の特徴まとめ
| 特徴 | 理由 |
|---|---|
| 体温が高い | 赤外線で熱を感知されやすい |
| 呼吸が深い | CO₂の排出量が多い |
| 汗をかきやすい | においでターゲットにされやすい |
| 黒い服を着ている | 視認されやすく刺されやすい |
| O型の人 | 分泌物に含まれる成分が蚊に好まれやすい |
■ 刺されないための実践的な対策
・虫よけスプレーやシールを使用
・白や明るい服を選ぶ（黒は避ける）
・風通しを良くする（扇風機も効果大）
・汗をこまめに拭く
・蚊の発生源（植木鉢の水たまりなど）を取り除く
■ まとめ：「蚊が刺す」のは生き延びるためだった！
蚊は「人間を困らせるために刺している」のではなく、
メスが命をつなぐために仕方なく血を吸っているだけなのです。
とはいえ、刺された側からすればたまったものではありません。
蚊の習性を知って、正しく対策することが、最善の防御策といえるでしょう。
