結論から言うと、青物は一般的な魚に比べて血が多い傾向にあるが、すべての回遊魚が多いわけではない。
1. 青物の血が多い理由
・青物(ブリ、サバ、カツオ、マグロなど)は回遊魚で、常に泳ぎ続けるため、酸素を効率よく運ぶ必要がある。
・そのため、赤筋(持久力を持つ筋肉)が多く、血液量も多い。
・特に、カツオやマグロのような高速回遊魚は血が非常に多く、肉の色も赤い。
2. 青物の中でも血の量に違いがある
・血が特に多い魚
→ カツオ、マグロ、サバ、ソウダガツオ(赤身が多い)
・比較的血が少ない魚
→ ブリ、ヒラマサ、カンパチ(白身に近く、血の割合は少なめ)
・ブリやヒラマサも血合い部分はあるが、カツオやマグロほどではない。
青物は他の魚に比べてニオイがある?
→ 血が多いため、臭みが出やすいが、すべての青物が強いニオイを持つわけではない。
1. 青物の臭みの原因
・血合いが酸化すると生臭くなる(特にカツオやサバ)
・脂が酸化すると独特の臭みが出る(特にブリやサバ)
・食べているエサによってニオイが変わる
→ イワシやアジを多く食べると臭みが強くなることがある
2. 特にニオイが強い青物
・サバ、ソウダガツオ、カツオ
→ 血合いが多く、酸化すると強い生臭さが出る。
・シイラ
→ 独特の磯臭さ(脂のニオイ)が強い。
3. 比較的ニオイが少ない青物
・ブリ、ヒラマサ、カンパチ
→ 血の割合が少なく、比較的臭みが出にくい。
青物の血とニオイの対策
1. 血抜きをする
・釣った直後にエラと尾を切って血抜きをする。
・氷水で冷やしながら血を出すと、臭みが抑えられる。
2. できるだけ早く内臓を取る
・サバやカツオは特に内臓の劣化が早く、臭みの原因になる。
・釣ったらすぐに内臓を取り、冷やして保存する。
3. 血合いを取り除く
・調理時に血合い部分をしっかり取ると、臭みが軽減される。
・カツオの刺身などは血合いを削ぐと食べやすくなる。
結論
・青物は一般的に血が多く、臭みが出やすい魚が多いが、種類によって違いがある。
・特にカツオやサバ系は血が多く、酸化するとニオイが強くなる。
・ブリやヒラマサは血の割合が少なく、比較的臭みが少ない。
・血抜きや内臓処理を適切にすれば、臭みを大幅に抑えられる。


