「今日は5度なのに、やたら寒い…」
「気温は低いのに、意外と暖かく感じる」
そんな経験、ありませんか?
実はこれ、「体感温度」と「気温」の違いが関係しているんです。
この記事では、体感温度と気温の違いをわかりやすく解説しながら、
寒さや暖かさを左右する要因についても紹介します。
冬の釣行や外出時の服装選びにも役立つ情報なので、ぜひ参考にしてください!
目次
- 体感温度とは?
- 気温との違い
- 体感温度を左右する4つの要因
- 「5度なのに寒い」「気温の割に暖かい」理由
- 釣りやアウトドアでの活用法
- まとめ
1. 体感温度とは?
体感温度とは、私たちが実際に「寒い」「暖かい」と感じる温度のこと。
気温が同じでも、風や湿度、日差しの有無によって体感は大きく変わります。
2. 気温との違い
気温は、空気の温度を数値で示したもの。 一方、体感温度は人間の感覚に基づいた「感じ方」です。
たとえば、気温が5度でも風が強ければ体感温度は0度近くに感じることも。
逆に、日差しが強く風がなければ、10度でもポカポカと暖かく感じることがあります。
3. 体感温度を左右する4つの要因
| 要因 | 影響の内容 |
|---|---|
| 風(風速) | 風が強いと体温が奪われやすく、寒く感じる(風冷え) |
| 湿度 | 湿度が高いと蒸し暑く、低いと乾燥して寒く感じることも |
| 日射(太陽光) | 日差しがあると体が温まり、暖かく感じる |
| 服装・体調 | 同じ環境でも、服装や体調によって感じ方は変わる |
4. 「5度なのに寒い」「気温の割に暖かい」理由
- 5度なのに寒い日:風が強く、湿度が低く、日差しがない → 体感温度は0度近くに
- 気温の割に暖かい日:風が弱く、日差しがあり、湿度も適度 → 体感温度は実際の気温より高く感じる
つまり、気温だけでは寒暖を判断できないということなんです。
5. 釣りやアウトドアでの活用法
冬の釣りや登山、キャンプでは、気温だけでなく体感温度を意識することが大切です。
- 風速が強い日は、防風性の高いアウターを選ぶ
- 日差しがない日は、保温性の高いインナーを重ね着
- 湿度が低い日は、肌の乾燥対策も忘れずに!
特に磯釣りや寒グレ釣りでは、風の影響が大きく、体感温度が一気に下がることも。
「風速1mで体感温度は約1度下がる」とも言われているので、風速チェックは必須です!
6. まとめ
- 体感温度は気温とは別物。風・湿度・日差し・服装などで変化する
- 「寒い・暖かい」は数値だけでなく、感じ方が大切
- 冬の釣行や外出時は、体感温度を意識して準備しよう!

