釣りで感じる興奮の秘密！アドレナリンとドーパミンの違い・発生場面・脳内メカニズムを徹底解説

釣りを楽しむ人なら誰しも、竿にアタリが来た瞬間のドキドキや、魚を釣り上げた時の達成感を味わったことがあるはずです。

この興奮の正体は、脳内で分泌されるアドレナリンとドーパミンという物質にあります。

釣行時にこれらのホルモンがどのように働き、どんな場面で発生するのか、そして脳のどこで生まれるのかを詳しく解説します。

この記事では、釣りアドレナリンドーパミンの関係性を科学的に掘り下げ、釣り初心者からベテランまで役立つ情報を提供します。

釣りの醍醐味をより深く理解して、次の釣行をより楽しんでみませんか？

アドレナリンとは？

釣りで体験する興奮の源アドレナリン（別名：エピネフリン）は、ストレスや興奮状態で体を活性化させるホルモンです。

主に副腎髄質から分泌され、交感神経系を刺激して心拍数や血圧を上げ、体を「戦うか逃げるか」のモードに切り替えます。

釣りシーンでは、アドレナリンが一気に放出される瞬間がいくつかあります。

釣りでアドレナリンが分泌される主な場面

アタリが来た瞬間：竿先に微かな振動を感じ、魚がかかったかも？という緊張感。心臓がバクバクし、手に汗握る状態。これがアドレナリンの典型的な効果です。特に、和歌山やみなべ、白浜のような磯釣りや船釣りで大物狙いの場合、予期せぬ引きに体が反応します。
大物の引きとの格闘：魚が暴れ、ラインが切れそうになるスリリングなファイト。アドレナリンが血中を駆け巡り、集中力が高まります。初心者が初めての大型魚に遭遇した時、興奮がピークに達するでしょう。
危険な状況下：波の荒い磯場や、夜釣りでの予期せぬトラブル（例：ラインの絡みや転倒のリスク）。これらのストレスがアドレナリンを誘発し、体を警戒モードにします。

アドレナリンは短期的で即効性が高く、釣りの「スリル」を生み出しますが、

過度になると疲労を招くので、釣行後のリラックスが重要です。

ドーパミンとは？釣りの達成感を高める報酬ホルモン一方、ドーパミンは「快楽ホルモン」とも

呼ばれ、脳の報酬系を活性化させる神経伝達物質です。

主に**中脳の腹側被蓋野（VTA）**で産生され、達成感やモチベーションを司ります。

釣りでは、努力の結果が報われる瞬間にドーパミンがドバドバ分泌され、病みつきになる楽しさを

生み出します。

釣りでドーパミンが分泌される主な場面

魚を釣り上げた瞬間：ネットインやランディング成功時。狙っていた魚が手元に来た達成感が、ドーパミンを爆発的に放出します。特に、白浜の地磯でアジやグレを連発した時のような連続ヒットが、さらなる快楽を呼びます。
予想外の好釣果：渋いコンディションで粘って釣れた時、または自己新記録の魚。脳が「報酬」を認識し、ドーパミンが喜びを増幅。釣り後の「また行きたい！」という欲求につながります。
準備や計画の成功：仕掛けの工夫やポイント選びが的中した時。ドーパミンは予測される報酬にも反応するので、釣行前のワクワク感もこれによるものです。

ドーパミンは持続性が高く、釣りの「中毒性」を説明します。

和歌山みなべのボートフィッシングで、魚探の反応通りにヒットした時の満足感は、まさにドーパミン効果です。

アドレナリンとドーパミンの違いを比較！

脳内の発生場所も解説アドレナリンとドーパミンはどちらも興奮に関わる物質ですが、

役割・発生場面・脳内メカニズムが異なります。

以下に違いを表でまとめました。

項目	アドレナリン（エピネフリン）	ドーパミン
主な役割	ストレス応答・即時興奮（fight or flight）	報酬・達成感・モチベーション
釣りの場面	アタリやファイトの緊張時（例：大物引き）	釣り上げや好釣果の喜び時（例：ランディング成功）
発生場所	主に副腎髄質（脳外）。脳内ではノルアドレナリンとして辺縁系や視床下部で関連	中脳の腹側被蓋野（VTA）と黒質線条体。報酬回路（辺縁系）を活性化
効果の持続	短期的（数分～数十分）	長期的（習慣形成に寄与）
違いのポイント	体を警戒・活性化。過剰で疲労	快楽を強化。不足でうつ傾向