イカはどのサイズが一番美味しい?

🦑アオリイカ(ミズイカ)

・最も人気が高い高級イカ。
・味の決め手は「甘味とねっとり感」。

美味しいサイズ目安:500g〜1kg前後(胴長25〜30cm)
→ このサイズはまだ身が柔らかく、甘味・旨味のバランスが絶妙。
→ 1kgを超えると身がやや硬くなり、刺身より「天ぷら・焼き・バター炒め」などの加熱料理向きになります。
→ 新子(200g以下)は柔らかくて甘いが、旨味が薄く水っぽい傾向。


🦑スルメイカ(マイカ)

・身が厚く、しっかりとした噛み応えが特徴。

美味しいサイズ目安:胴長20〜25cm(中型)
→ 中型が最も旨味が乗り、塩辛・刺身・一夜干しに最適。
→ 小型は味が薄く、大型はやや筋っぽくなります。


🦑ヤリイカ(ササイカ)

・冬の高級イカ。透明で柔らかい。

美味しいサイズ目安:胴長25cm前後
→ 小型(10〜15cm)は非常に柔らかいが、食感が頼りない。
→ 大型(30cm超)は食べ応えはあるが、甘味が少なくなります。


🦑ケンサキイカ(アカイカ・シロイカ)

・夏に多く出回る、甘味系の代表。

美味しいサイズ目安:胴長20〜30cm(300〜500g)
→ このサイズは刺身でとろける甘さ。
→ 大型(1kg超)は身が硬く、火を通した方が美味。


🍽まとめ:イカ全体で見た「一番美味しいサイズ」

種類 一番美味しいサイズ(目安) 特徴
アオリイカ 500g〜1kg 甘味と旨味のバランス◎
スルメイカ 胴長20〜25cm 噛み応えと旨味の黄金比
ヤリイカ 胴長25cm前後 柔らかさと甘味が絶妙
ケンサキイカ 胴長20〜30cm とろける甘味が最高潮

💡釣り人視点のポイント

・「新子サイズ」は柔らかいが旨味が薄い。
・「大型サイズ」は噛み応えがあるが、やや硬め。
・最も味が良いのは「中型サイズ(成長途中)」の個体。
・特にアオリイカは500g〜1kgが「甘味・歯応え・旨味」の三拍子が揃う黄金サイズ。

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