市場で捨てられる魚を食べたら旨すぎた!知られざる未利用魚の魅力と絶品レシピ

魚市場では、規格外や知名度不足のために値がつかず、廃棄されてしまう魚が多く存在します。

しかし、実際に食べてみると「これが捨てられるの?」と驚くほど美味しいものばかりです。

本記事では、市場で捨てられる魚の現状、その魚がなぜ旨いのか、具体的な調理法や釣り人

目線での活用法を徹底解説します。

 市場で捨てられる魚とは?

魚市場では、以下のような理由で魚が売れ残り、廃棄対象になります。

  • サイズが小さい

  • 数が少なくまとまらない

  • 消費者に名前が知られていない

  • 見た目が悪い(色、形など)

  • 料理法が広まっていない

たとえば、サバフグ・エソ・ベラ・アイゴ・ヒイラギなどはその代表例です。


 実際に食べてみたら旨すぎた!未利用魚の味

釣り人や料理人の間では「実は美味しいのに…」とよく言われる魚があります。

例① エソ

練り物の原料として最高品質。
唐揚げやハンバーグ風にするとふわふわで絶品。

 例② アイゴ

磯臭いと敬遠されがちですが、血抜きして海水氷で冷やせば臭みは消えます。
刺身や煮付けにすると白身魚らしい上品な旨味。

 例③ ヒイラギ

小さくて扱いにくいものの、天ぷらにすると絶品。
サクサクした衣の中から甘い白身が溢れます。


 なぜ美味しい魚が捨てられるのか?

  • 流通の効率:小さい魚は手間に対して利益が少ない。

  • 知名度不足:スーパーに並ばず、消費者が調理方法を知らない。

  • ブランド志向:鯛やブリなど人気魚に需要が集中。

つまり「味の問題」ではなく「流通と情報」の問題で捨てられているのです。


家庭で楽しむ未利用魚の調理法

釣り人や消費者が工夫すれば、驚きの一皿に変わります。

  • 唐揚げ:小魚や骨ごと食べられる魚に最適

  • 練り物:エソやベラはすり身にすると最高

  • 南蛮漬け:小魚を丸ごと美味しく保存可能

  • 干物:日持ちするだけでなく旨味も凝縮


釣り人にこそおすすめしたい理由

釣りでは「外道」と呼ばれ敬遠される魚も多いですが、持ち帰って食べると価値が変わります。

  • 釣果ゼロの日でも晩酌のお供に変身

  • 子供と一緒に「魚を丸ごと食べる体験」ができる

  • 環境保護にもつながり、廃棄を減らせる


 まとめ

市場で捨てられる魚の多くは「知名度がないだけで旨い魚」です。

実際に食べてみれば、その美味しさに驚くはず。

釣り人も消費者も「未利用魚」をもっと活用すれば、魚食文化はさらに豊かになります。

市場で捨てられる魚の多くは「知名度がないだけで旨い魚」です。釣太郎

 

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