暑い夏や仕事終わりの一杯――。
「とりあえずビール!」という人も多いのではないでしょうか?
そんな至福のひとときに欠かせないのが「おつまみ」。中でも魚介類はヘルシーかつ旨味が強く、ビールとの相性抜群!
本記事では、ビールに合う魚を厳選してランキング形式でご紹介。
それぞれのおすすめの調理法・食べ方と一緒に解説します。
栄養価や旬の時期など、魚をより楽しむ情報も満載です。
ビールと魚の相性が抜群な理由
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魚介の塩味・旨味が、ビールの苦味や炭酸と好相性
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揚げ物や焼き魚など、香ばしい調理法が多い
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ビールで口の中がリフレッシュされ、次の一口がまた美味しい!
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肉よりもヘルシー。罪悪感なしで楽しめる
ビールに合う魚ランキング ベスト10
第1位:アジ(鯵)|定番の「アジフライ」が鉄板!
おすすめの食べ方:アジフライ、なめろう、干物焼き
なぜ合う?:香ばしい衣とふわふわの身、ソースやタルタルとの相性も抜群。
★ポイント:旬は5~7月。夏場に最適。
第2位:イワシ(鰯)|うま味濃厚&コスパ最高!
おすすめの食べ方:梅煮、蒲焼き、イワシのつみれ揚げ
なぜ合う?:脂のりがよく、香ばしさとコクがビールにぴったり。
★ポイント:DHA・EPAが豊富で栄養価も高い。
第3位:サバ(鯖)|旨味・脂・香ばしさの三拍子
おすすめの食べ方:サバの味噌煮、塩焼き、干物
なぜ合う?:しっかりした脂と独特の香りがビールの苦みを引き立てる。
★ポイント:味の濃い味噌煮も意外に合う。
第4位:タコ(蛸)|コリコリ食感と塩気が最高!
おすすめの食べ方:たこぶつ、唐揚げ、酢の物
なぜ合う?:噛むほどに旨味が出て、ついついもう一杯。
★ポイント:タコ唐揚げはビールのベストパートナー。
第5位:ホッケ|定番の焼き魚おつまみ代表!
おすすめの食べ方:開き干しの塩焼き、骨せんべい
なぜ合う?:香ばしい皮とホロホロの白身。大根おろしとビールが合う!
★ポイント:居酒屋でも定番人気。
第6位:カツオ(鰹)|たたきで香ばしさと爽快感!
おすすめの食べ方:カツオのたたき、ガーリック焼き
なぜ合う?:スモーキーな香り+ポン酢のさっぱり感が◎
★ポイント:旬は春と秋。薬味たっぷりでさらにビールが進む。
第7位:シシャモ(柳葉魚)|丸ごとパクッと!
おすすめの食べ方:塩焼き、一夜干し
なぜ合う?:香ばしさと内臓の苦味が、ビールの風味と好バランス。
★ポイント:焼くだけで手軽に最高のつまみに。
第8位:エビ(海老)|唐揚げでも塩焼きでも!
おすすめの食べ方:エビの唐揚げ、塩焼き、アヒージョ
なぜ合う?:殻ごと食べる香ばしさとビールの苦味がマッチ。
★ポイント:プリプリ食感と香ばしさがクセになる。
第9位:イカ|スルメも刺身も最強クラス!
おすすめの食べ方:するめ、焼きイカ、塩辛
なぜ合う?:噛むほどに旨味があふれ、ビールを誘う味。
★ポイント:塩辛は日本酒だけでなくビールにも合う!
第10位:ハモ(鱧)|夏限定のごちそう
おすすめの食べ方:湯引き、天ぷら、照り焼き
なぜ合う?:上品な旨味とビールの爽快さが夏にぴったり。
★ポイント:関西圏で特に人気の高級魚。
魚を使ったおつまみのポイント
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脂がある魚は、焼く・揚げるなど香ばしく調理
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淡白な白身魚には、ポン酢やスパイスで味付けを強めに
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干物や塩辛などの発酵系はビールとの相性抜群
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レモンや大葉などの薬味も合わせるとさらに爽快感アップ!
ビールの種類別に合う魚もチェック!
| ビールの種類 | 合う魚 |
|---|---|
| ピルスナー | アジフライ、イカ焼き |
| 黒ビール | サバ味噌煮、カツオのガーリック焼き |
| IPA(苦味強) | タコ唐揚げ、塩辛、スルメ |
| ホワイトエール | 湯引きハモ、酢の物、ししゃも |
まとめ:魚は「ビール最強のおつまみ」だった!
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魚介類は、香ばしさ・塩気・旨味のバランスが良く、ビールと驚くほど合う
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揚げ物、干物、塩焼きなど、調理法次第で多彩な味が楽しめる
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健康面でも◎!脂の質が良く、DHAやEPAも豊富でヘルシー
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「魚=日本酒」というイメージがあるが、実はビールとも最高の相性
暑い夏も、疲れた夜も、
魚のおつまみとビールで極上の晩酌タイムを楽しみましょう!


