冬の海上釣堀で釣れる魚の美味しい食べ方

🍽 冬の海上釣堀で釣れる魚の美味しい食べ方


冬に釣れる魚は「食味の旬」そのまま持ち帰れる

冬の魚は
・水温低下→体脂肪増加
・運動量減少→身が締まる
・細菌が少なく→鮮度落ちにくい

そのため、釣堀で釣れる魚の味は年間トップクラス
特に 寒ブリ・シマアジ・マダイ は「冬こそ本番」です。


魚種別・最もおいしい食べ方

寒ブリ・メジロ(青物)

🔥 冬の王様。まず刺身で!

・釣った直後は血抜きをして氷締め
・持ち帰り後、1〜2日寝かせると脂が全体に回り旨味UP
・3日目:刺身が最高潮
・4日以降:しゃぶしゃぶ・照り焼き・カマ塩焼き

🍴 おすすめメニュー

  • ブリ刺し(皮引きせず湯霜造りも可)

  • ブリしゃぶ(80℃前後でさっと)

  • ブリ大根(冬限定の最高レシピ)

  • カマ塩焼き(脂が滝のように落ちる)


シマアジ(高級魚)

🐟 「白身魚界のトロ」冬は脂が乗り最高!

・釣ったら即氷締め
・寝かせず当日〜翌日の刺身が一番旨い
・クセがないため初心者・女性にも人気

🍴 おすすめ料理

  • 刺身(皮付き湯引きも◎)

  • 昆布締め(数時間で旨味倍増)

  • 塩焼き(皮がパリッと)

  • カルパッチョ(寿司屋でも人気)


真鯛(マダイ)

🎯 「冬は身が締まり、血合いが美しい」

・釣ってすぐ神経締めすればなお良い
・刺身は1〜2日寝かせる
・白子が入っている場合はポン酢で!

🍴 おすすめ料理

  • 鯛の刺身(松皮造り)

  • 鯛しゃぶ

  • 鯛めし(冬場は脂が強く出汁が濃い)

  • 塩焼き(寒期は一番美味)


カンパチ

🦾 引きが強いが冬は旨味も強い!

・3〜4kg級なら2〜3日熟成
・脂乗り良く刺身向き
・炙りで香りUP

🍴 おすすめ料理

  • 背身:刺身・カルパッチョ

  • 腹身:炙り刺し

  • アラ:潮汁・煮付け


イサギ(イサキ)

🌊 冬でも味落ちにくい優秀魚

・当日食べてもOK
・1日寝かせるとより甘味が増す

🍴 おすすめ料理

  • 刺身(冬は淡白すぎず旨味あり)

  • 塩焼き

  • 煮付け(醤油系で)


美味しく持ち帰るための冷却方法

🚨 真水は絶対NG!海水氷を使用
(※釣太郎の海水氷3kg 400円 必ず使用)

冷却方法 鮮度保持 身割れ 臭い抑制
真水氷 低い 割れやすい 弱い
海水氷 高い(1.7倍) 割れにくい 強い(70%低減)

👉 釣堀魚=高価。真水氷は絶対に避けるべし


刺身で食べる場合の寝かせ時間目安

魚種 当日刺身 理想熟成期間 長期保存
寒ブリ 2〜3日 漬け シャブ
シマアジ 0〜1日 昆布締め
真鯛 1〜2日 鯛めし
カンパチ 2〜3日 炙り
イサギ 0〜1日 塩焼き

おすすめの調理順序(釣った日〜3日)

日数 調理方法
釣った日 シマアジ・イサギ 刺身
1日目 真鯛 刺身・鯛めし
2日目 ブリ・カンパチ 刺身・炙り
3日目 青物全般 しゃぶしゃぶ・煮付け

まとめ(要約)

冬の海上釣堀で釣れた魚は食味のピークで持ち帰れる最高の時期
特に 寒ブリ・シマアジ・真鯛は“冬こそ本番”

🎯美味しく食べるポイント
・氷締めは海水氷(3kg 400円)必須
・活き締め/血抜き後の持帰りが最重要
・青物は熟成、白身は早めに刺身
・冬は煮付け・しゃぶしゃぶが絶品

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