■ 釣りたてのアジ、どう食べる?
調理法でまったく違う味わいに!
アジ(真アジ)は日本人にとって最も身近な魚のひとつ。
刺身、焼き、煮つけ、揚げ物、干物――
どんな調理法にも合う万能魚ですが、それぞれの特徴を理解して使い分けることで、
アジの魅力を最大限に引き出すことができます。
■ アジの味・香り・旨味・食感 比較チャート
| 調理法 | 味 | 香り | 食感 | 旨味の濃さ | 向いているサイズ |
|---|---|---|---|---|---|
| 刺身 | さっぱり・甘味あり | ほぼ無臭(海の香り) | コリコリ or モチモチ | ★★★☆☆(鮮度命) | 20~30cm以上 |
| 塩焼き | 脂の旨味が引き立つ | 香ばしさ◎ | ホクホク | ★★★★☆(香りで倍増) | 15~30cm |
| 煮つけ | 甘辛味が身にしみる | 醤油+魚介の香り | ふんわり | ★★★★☆(タレとの融合) | 20cm前後 |
| フライ | 外サク中ジューシー | 揚げ油+魚の香り | サクッ&ふわっ | ★★★★☆(万人受け) | 15~25cm |
| 干物 | 濃縮された塩味と旨味 | 焼き干物の香り◎ | しっかり&柔らか | ★★★★★(最も凝縮) | 15~25cm |
■ 調理法ごとの特長とおすすめポイント
◎ 【刺身】
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鮮度が命。釣ったその日に!
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甘みが感じられるのは鮮度の証
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脂が乗っていればトロのようにとろける
▶ 刺身は“今日だけの特権”!
◎ 【塩焼き】
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皮がパリッと焼けると香ばしさ倍増
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アジの脂がじんわり出てきてご飯が進む
▶ 焼き網 or フライパンどちらでも◎
◎ 【煮つけ】
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アジの骨からも旨味が出て、煮汁が極上
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甘辛く煮ればお子様にも人気
▶ 中骨ごと食べられるサイズが理想
◎ 【フライ】
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揚げることで魚のクセが消える
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タルタルやソースとの相性も抜群
▶ 小中型アジが一番ジューシーに仕上がる!
◎ 【干物】
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塩で水分を抜き、旨味凝縮
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焼くことで香ばしさも加わる
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ご飯・酒・弁当…万能!
▶ 一夜干し・みりん干しもおすすめ!


