釣ったアジ、どう保存するのが正解? 鮮度を保ち、美味しく食べるためのベストな保存法まとめ!

■ アジは鮮度が命。保存方法で「味と食感」が劇的に変わる!

アジ(マアジ)は、手軽に釣れて食べても美味しい定番魚。

でも、釣った後の処理と保存方法を間違えると――

「なんか臭う…」
「身がパサパサ…」
「刺身にできるか迷う…」

ということも。

今回は、釣り人だからこそ知っておきたいアジの保存法を、

用途別・シーン別にわかりやすく解説します!


■ 1. 基本中の基本:釣ったらすぐに「血抜きと冷却」

アジは体が小さい分、温度変化に非常に弱い魚です。

船や波止で釣ったら、まずは以下の流れを徹底しましょう。

◎ 手順

  1. 活き締め(または氷締め):即死させて暴れさせない

  2. エラを切る or 血抜き:内臓周辺の劣化防止

  3. 海水氷で冷却:真水ではなく海水氷が最適!

🔽これだけで「刺身にできる鮮度」が圧倒的に変わります。


■ 2. 短期保存(当日~翌日):冷蔵保存のコツ

釣ったその日に食べない場合は、**冷蔵保存(0~5℃)**が基本。

ただし、冷蔵庫にただ入れるだけではNG!

◎ ベストな冷蔵保存方法

  • うろこを取る

  • 頭と内臓を除去(ワタ取り)

  • キッチンペーパー+ラップで包む

  • チルド室か氷温室

▶ 水分が多い魚なので、ドリップ(汁)対策が超重要!


■ 3. 中期保存(2日~1週間):下処理して冷凍保存

すぐに食べない場合は冷凍保存へ。

刺身よりは、焼き魚・唐揚げ・フライ向きになります。

◎ 冷凍保存の手順

  • ウロコ、頭、内臓を処理する

  • 塩水に5分ほど浸けて、軽く味付け&除菌

  • キッチンペーパーで水気を取り、真空orラップ+ジップ袋

  • できれば急速冷凍

▶ 保存期間:約1~2週間(それ以上なら味落ちあり)


■ 4. 長期保存(1週間以上):一夜干し・みりん干しがおすすめ!

釣り人に人気の「干物」にすれば、長期保存が可能になります。

冷凍で1か月近く保存でき、旨味も凝縮されるため一石二鳥

◎ 自家製一夜干しの作り方(簡易版)

  1. 三枚おろしにする

  2. 塩水(3%濃度)に30分浸ける

  3. ペーパーで水分を取り、風通しの良い場所で数時間干す

  4. ジップロックで冷凍保存

▶ 保存目安:冷蔵3日・冷凍30日


■ 5. 刺身で食べるなら「氷水締め+その日のうち」が鉄則

釣ったアジを刺身で楽しみたいなら――

最も大事なのは締め方と冷やし方

  • 活〆で即死

  • エラと内臓の早期処理

  • 真水ではなく海水氷 or 氷水塩水で冷却

これだけで「コリコリ・透明感のある刺身」が味わえます。


■ 保存方法別まとめ:目的で使い分けよう!

保存方法 日持ち 向いている料理
冷蔵保存(当日~翌日) 1~2日 刺身・なめろう・たたき
冷凍保存(1週間以内) 5~7日 フライ・焼き魚・煮付け
干物加工+冷凍 1か月 焼き干物・お茶漬け・酒の肴

釣ったアジはどう保存すれば、美味しく食べれるかご説明。釣太郎

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